しゃぶしゃぶ食べ放題

真夏の暑い中、ダイエット中にもかかわらず、
夏ばて防止にという言い訳でしゃぶしゃぶ食べ放題にいきました。

そこはお肉食べ放題コースのほかに、サラダバーやデザート、
お寿司などのすべてを食べ放題に出来るコースがあって、
お腹がすいていたのもありましたが、その全部食べ放題コースに挑戦しました。

まずはしゃぶしゃぶを何皿かたべて、お寿司もつまみながら、
サラダバーへ１往復し、ソフトクリームも食て、
と一通りやったらあっという間にお腹が一杯に。

食べ放題というほどの量も食べずにキブアップ。
料金が３０００円ぐらいでしたが、まったく意味のない食べ放題をしてしまいました。

普通にレスランでたべたら１０００円ぐらいで済んでいた食事の量です。
食べ放題の恐ろしいところですよね、
お腹がすいていると一気に食べたときあっというまに満腹になります。

手当たり次第に食べて、本来食べたかったものも食べられず、
いつかまたリベンジしたいと思っています。

タグ：しゃぶしゃぶ食べ放題

食後の後にコーヒーを！

ホットコーヒーを毎回食事のときに飲んでいます。


ポリフェノールも多く含まれているので、

食べたものの脂肪とかの吸収を

すこし防いでくれるということで、


まるで薬？のように飲んでいます。



ただ、カフェインが含まれているので

飲みすぎて夜眠れなくなったりしますので、


私はノンカフェインのコーヒーをたまに飲んでいます。




あと、コーヒーにミルクとかお砂糖もいれると

余計なカロリーなのでブラックで、

少し薄めにして飲んでいます。




とくにこれといった効果があるとも思えないですが、

体重が増えていくこともないので


いいのかなってぐらいで続けています。



自己満足なんですけどね。



コーヒー飲むから少し多めに食べてもいいかな、

とか逆に余計なものを食べ過ぎてしまいそうになることもありますが、



結構最近ではコーヒーがダイエットとかにいい話も聞くので、


たぶん間違ってはいないでしょう。




結構周りの友達とかもやっているので、


もし興味があったらやってみてください。

タグ：コーヒー

水で洗い流すだけの麺

暑くなってきたら晩御飯を考えるのも、作るのもだるくなってきて、
ついつい麺類になってしまうんですよね＾＾　

そうめん・ざるそば・冷麺とか、冷たい麺！！　
のどごしサッパリしたいせいもあり、負けてしまいます。　　
ただ作るときの暑いこと・・・（泣）　

たくさんのお湯でゆがくのって拷問(▼▼)　
食べるまでの辛さは半端ないですね～。　

作ってる間に我慢できずに、コッソリとビール飲んでたり・・・
キッチンドランカーみたくなります（爆）　

ガスの前に長くは立ちたくないなって思いますね。　
そんな救世主現るですよ・・・
水で洗い流すだけの麺が売ってるんですよ＾＾　

ざるそば・ざるうどん超簡単！　
暑い思いせずに冷たい麺を食べられるこんな幸せなことないですよ＾＾　

暑い時は熱いのをっていうけど、
無理せず冷た～いの食べましょ！！

タグ：水で洗い流すだけの麺

働く女子の味方！リフレッシュ担当スウィーツ君

毎日の仕事の疲れは帰って家で癒したい。
アロマキャンドルにゆったりリラックス出来るバスタイム…

ああ、でも仕事中のイライラやあと一息を支えてくれるのは
甘くて美味しいスウィーツ君♪


休憩時間の一時にやる気を注入してくれる
スウィーツは働く女子の力強い味方です。

日常的に男女問わずリフレッシュの為に
スウィーツを口にするのは当たり前の光景のようですね。

同僚とのコミュニケーションにも役立つ頼もしい味方です。

そうは言っても、職場でのおやつタイムですから、
食べやすくて机を汚さないものが求められます。

ナイフやスプーンを使わないスウィーツはどんなものがあるのでしょう？

定番はお煎餅や飴ですが、
クランチチョコやクッキーにチョコがサンドされていて
一口サイズのものが人気のようですね。

私の一押しは｢コロコロワッフル｣！！

サクサクとした食感がやみつきになる一品で、
味も色々とあって最近では地域限定の味もネットで注文が出来ますよ♪

がっつりスウィーツなら京都の老舗から出ている｢うさドラ｣もお勧めです。
お土産にも人気でテレビドラマにも登場したので知ってる方もいるのでは？

割れクッキーの詰め合わせやハリボーグミキャンディは大人数で
わいわい騒ぎながら手を出してしまいます。

旅行のお土産も職場で楽しく食べれるものを持ち帰る人も増えてますし、
オフィススウィーツはまだまだ目が離せません。


メディプラスゲル
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タグ：スウィーツ コロコロワッフル うさドラ