女性専用エステ

エステサロンのほとんどは女性専用ですが、
その意味なんですけれども女性のお客さんのみということと、
男性の付き添いとかも禁止らしいですね。

たとえば彼氏と一緒にちょっとサロンに行って、
待合室で待っててもらおう、なんてことは出来ないのです。

子供連れもだめなようです。
完全に女性のお客様のみで、スタッフも女性、男性と顔を合わせることはないのです。

これを知っておくだけでも少し安心ですよね。
逆に最近増えてきたメンズエステでは男性だけなので、
男の方にはほっとするところだと思います。

待合室で鉢合わせするのは、女性同士でも気にする人はいますので、
女性専用エステサロンを掲げているお店はとても良心的です。

女性同士でも主婦の方は、若い女性と顔を合わせずらいなどもあるようですが、
出来る限りのプライバシーは守られるようですから、恥ずかしいことは何もなさそうです。

女性の中で男の人が一人だけ座ってる、なんてことはありえないようですね。

タグ：女性専用エステ

自分でくせ毛を治す

く毛で悩む人のためのお話ですが、
くせ毛というのは髪のうねりにとても注目しやすいものですが、
これは毛根のかたちが曲がっているために、
伸びてくる髪が真っ直ぐにならないのです。

そこで必要なのが地肌をケアすることです。
頭皮の血流をよくすることで毛根を活性させることが出来ます。

毛穴に余計な皮脂を残さないことも必要ですので、
シャンプーのときに頭皮を念入りにマッサージするように洗うことが大切です。

毎日のケアを続けることで多少髪の毛のうねりは収まると思いますが、
緊急の場合はやはり縮毛矯正やストレートアイロンを使って、
一時しのぎに伸ばすことは出来ます。

その場限りの処置ですから長続きはしません。

とにかく頭皮、毛穴を清潔に保つことが必要ですから、
トリートメントも綺麗に流すことが必要です。

髪を真っ直ぐにするシャンプーなども市販されているようですが
効果のほうまちまちだと思います。

シャンプーだけでストレートになったらうれしいですよね。

タグ：くせ毛

ワキ脱毛に結構通ったのに？

私が通っていた脱毛サロンのことなんですが、
引越しをするために途中で通えなくなり脱毛を終らせることになりました。

合計で8回ほどワキの脱毛に通いましたが、
他の人は一体何回通って完全に脱毛が終了しているのでしょうか。

最初の予定では４、５回でもう毛は完全に生えなくなると思っていましたが、
８回通った結果、いまだに細い毛が生えてきます。

そんなに目立つほどのものではありませんが、
完全脱毛されたとはまだいえません。
この状態ははたしてあと何回通ったら終るのでしょうか。

長期にわたっていかれる人もいますが、
私は定期的に2ヶ月ごとに行ってました。

毛周期に合わせてやってもらったはずなのですが
、かれこれ通いだして1年半はたつと思います。

ワキですらこんな思いをするのだから、
全身脱毛だとどれくらい時間がかかるのかわかりません。

ただ自己処理している頃に比べたら見た目はとてもよくなりましたが、
いずれ自分で剃刀使って処理するときが来そうです。

タグ：ワキ脱毛

ムダ毛が増える原因

ムダ毛が増える意外な原因のひとつにストレスがあります。
ムダ毛というのは男性ホルモンによりつくられるもので、
これはストレスを感じることによって増えてしまいます。

女性の体には女性ホルモン以外にも若干男性ホルモンも含まれています。
ムダ毛が濃い女性はこの男性ホルモンが多少多いのでしょう。

人の体はストレスを感じると、それから身を守るためにムダ毛が余分に生えてしまいます。
疲れも影響しますから、一晩中寝ずに遊んだ次の日に、
なんとなくムダ毛が増えていたような記憶はありませんか？

ムダ毛を増やさないためにストレスはなるべくためないことです。
リラックスして脱毛をするのが基本ですが、
そのためには深呼吸や腹式呼吸などで体の代謝をよくしておくのも良いです。

いらいらしてたり、悩み事など抱え続けているのは、
実はムダ毛を増やしているということになります。

ストレスは健康にはよくありませんから、
リラックスできる方法を知っておきましょう。

タグ：ムダ毛

便秘に効く食べ物

便秘解消に効く食べ物です。まず最初に試して欲しいのは
朝起きてすぐコップ１杯の水を飲むことです。

これは腸の刺激になりかなり効果のある方が多いです。
しかし冷え性の人には体が冷えてしまう恐れがありますから、
冷たい水ではなくぬるま湯が良いです。

次に、食物繊維の多い食品、りんごは便秘によく効き朝などの
忙しいときにも口にしやすい食品です。

そして意外なところで、オリーブオイルがあります。
これはやはり腸に刺激を与えるのにとても効果のある商品で、
朝のトーストにオリーブオイルを塗るなどして、
量は大匙２杯分ぐらいが必要になります。

そしてコーヒーもまたカフェインの成分により
腸の刺激となり便秘解消に効果があります。

これらの食事で気をつけることにより便秘も改善されますが、
朝起きたときにやるのが一番効果的ですので、
忙しい時間を少しゆとりを持ってやってみてください。

生活のリズムを作ることも便秘の解消につながると思います。

タグ：便秘

大失敗したパーマ

髪型失敗談です。カットは意外とどうにでもなるというか、
適当にごまかせますがパーマの場合は致命傷です。

いつも行きつけの美容院で、パーマをかけることにして、
まずカットで肩ぐらいの長さにしてもらい、
ゆるめの全体的にウェーブがでるような感じでお願いしました。

でもパーマのかかり方はしっかりめで、とお願いしたのがうまく伝わらなかったのか、
出来上がったパーマはひどくちりちりで長さも中途半端になっていたため、
どうにもこうにもならない状態。

パーマを伸ばしたくてその日のうちにシャンプーしたり、
髪をしばったりしましたが修正不能でした。

でもその行きつけの美容院は、昔からお世話になっていて
とてもクレームをつけるのは申し訳なくて、
近くのほかの美容院へいってパーマをおとしてきました。

なんだかんででお金はかかるし、髪は痛むし髪形はぜんぜん予定通りではないし、
ほんとにがっかりしたのを覚えています。
パーマかけるときはそれなりの覚悟が必要ですね。

タグ：パーマ失敗

お肌のために睡眠をよく取る

よくオールナイトで遊んだ次の日、
夜更かししてあまり睡眠をとらなかったときなど、
朝起きたときお肌の調子がわるいですよね。

睡眠不足はお肌の大敵だということは常識ですが、
この睡眠時間ですが、実は女性ホルモンが作られる時間帯というのがあって、
それは深夜１２時から夜中の２時頃だそうです。

この数時間の間にきちんと寝ていないと女性ホルモンのバランスが崩れて、
お肌の細胞がうまくつくられず、破壊されてしまうようです。

だからといって、この数時間さえ寝ていれば良いというわけではありません。
早寝早起きは健康の基本です。

きちんとした生活のリズム、特に睡眠は体を休める目的はもちろん、
ホルモンバランスを整えるのにとても必要な作業です。無理をしないように、
深夜前にはなるべく寝るようにして、
朝すっきり起きることでお肌のケアも出来ているというわけです。

日頃の習慣ですから健康に良いことは
お肌にももちろんいいのです。
ちょっと気にしてみてください。

タグ：睡眠

シャンプーの指使い

髪のトラブルはたくさんありますが、
私の場合抜け毛で悩んでいます。

仕事の関係で髪を縛っているのでそのせいかとも思うのですが、
毎回のシャンプーで結構な量の髪が抜けていきます。

頭皮を傷つけないように指の腹を使ってシャンプーしていたのですが、
これは逆に髪が抜けやすくなってしますようです。

シャンプーするときは爪を立てるようにして
あまり強くなく洗っていくと抜け毛を減らせるそうです。

一番気にしなければいけないのは、
抜けていく毛が生えたてのものとかだと、
ちょっと心配したほうがいいみたいですよ。

育毛のシャンプーなどの商品を使ったほうが効果あるようです。
一日に普通で５０から７０本ぐらいの髪の毛って抜けてるらしいです。

生え変わっていくということでしょうが、
髪に負担のかかることは日常茶飯事なので、
自分でケアできるところはしたいものです。

まず簡単なことですが、シャンプー時の爪をたてて洗うことをやってみましょう。
効果はあるかもしれませんよ。

髪を上手く巻けません

アイロンで髪をうまく巻けません。
みんなどうやってあんなに綺麗にできるのでしょうか。

髪の束にとるところがすでに下手なのはわかるんですが、
ブロッキングとかして巻いてるんですかね？

ちゃんとスプレーとかも使ってるんですが、
どうしても束に綺麗にまけません。

動画とかでやり方を見て練習したんですが、
すごい簡単そうに皆さんやるじゃないですか。

とくに後ろ側とか。くるくるにならなくても、と思って、
自然な感じのウェーブだけでもと思ってやってみるんですが、
これまたばさばさな感じになるんですよね。

何かいい方法があるんでしょうか。
アイロンを使うと頭のの右側と左側でウェーブの位置がずれてしまうし、
全部巻いたかなと思っているとストレートの髪の束が後ろから見えてたり。
どうやって練習したらよいのでしょうか。

太目のアイロンのほうが使いやすそうですが、
なにかコツがあればしりたいです。

長さも中途半端な肩より少し長いセミロングです。

バストアップ下着

友達からもらった胸をよせて谷間を作るというブラジャー。
ピーチジョンで買ったものらしいんですが、
ブラジャーを前後逆にしたようなデザインのもので
背中がクロスするような感じで胸の下にサポートするようなバンドをあてて、
胸をアップさせてよせるという仕組みです。

すごい強化な感じで効果はありそうですが、
そんなものをつけていることが人にばれたらはずかしいですよね。
使う機会がたぶんなさそうなんですが、

でもいつか使いそうなので大切に取っておいてありますが、
下着のラインとか結構目立つじゃないですか。

なのでそういう矯正下着みたいなものって、
着用しているときの洋服も選ばないとだめですよね。

ローライズのパンツとかはいてる子が
ウエストから肌色のコルセットみたいなのを丸出しにしていたことがあるんですが、
気をつけないとそんな目にあってしまいます。

せめて色が違っていたらとおもいますがベージュって色はちょっと考え物ですよね。

タグ：バストアップ下着