ヘアケアの仕方

美髪が自慢のお友達に、今日から実践できるヘアケアの仕方を教わったので、ご紹介しますね♪

まず、スタイリング剤をつけた髪にはクレンジングと保湿がとっても大切だということ。
熱すぎるお湯は必要な油分まで流してしまうので、髪を洗うときはぬるま湯で丁寧に！

そして週に１回のヘアパックなど、スペシャルメニューを用意すること。保湿力が変わります。

コンディショナーは正しく使う。
シャンプーを洗い流したあと冷たい水で一度髪を引き締めて、
タオルドライしてからコンディショナーをつけると、
効果が薄れにくいんですって。

あとは健康的な食生活に気をつけること。
ボリュームやツヤはタンパク質をしっかり摂ることが効果的です。

さっそく実践してみましょうね！


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タグ：ヘアケア