アレルギーかも

ここ数日、のどがイガイガ。
私、この時期毎年のどの調子が悪くなる。
鼻の奥とかも痛くなったり。
友達と話してて花粉症じゃないかって話もしたんだけど
花粉じゃないんだよね。

どうやら、寒暖差アレルギーってものがあるらしい。
大きな温度差がの刺激が鼻の粘膜を刺激して
いろんな症状出るんだって。

花粉の場合は、
目もアレルギーに負けちゃって充血するのが特徴で
寒暖差アレルギーの場合は、目に症状がでないとか。

私確実にこっちだ。
ほっとくと自律神経にも影響を及ぼす可能性がって
めっちゃ怖いよ。

自分で寒暖差を予防するために
衣類で調整するしかないみたい。

とくに夜の冷え込みがだめみたいで
体の芯から温めるのがいいんだって。
お風呂にゆっくりつかるとか。


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タグ：花粉症 寒暖差アレルギー アレルギー